“무병장수의 꿈, 이룰 수 있어요” 민족 전통의 선도수련법…자연치유력 증강 600여 회원 활동…육체·정신·마음까지 건강 김현우 기자

2007년 11월 30일(금) 11:51

광산구 국학기고연합회 오은주 회장

불로장생은 인간이면 누구나 갖는 희망이지만 요원한 이야기다.
하지만 무병장수는 인간의 노력 여하에 따라 충분히 가능하다는 게 국학기공(國學氣功) 전수자들의 공통된 의견이다.
지난해 단학기공(丹學氣功)에서 명칭이 변경된 국학기공.
광산구국학기공연합회(회장 오은주)는 지난 2004년부터 광주시국학기공연합회 산하단체로 활동해오다 지난해 독자적 연합회로 분리됐다.
짧은 연혁에도 불구하고 현재 10개 클럽, 600여명의 회원이 활동할 정도로 광산구생활체육협의회 소속 종목 가운데 큰 인기를 끌고 있는 것이기도 하다.
광산구연합회 오은주(43) 회장은 “국학기공은 우리 민족 고유의 선도수련법을 현대인의 생활에 맞게 체계화 시킨 것으로, 크게 기체조, 단요가, 단전호흡, 기공을 통합한 운동법입니다”라며 “몸 안의 경락과 혈(穴)의 소통을 원활히 해 자연치유력을 높여주는 것”이라고 설명했다.
오 회장이 국학기공을 처음 접한 것은 5년 전이다.
에어로빅을 해오던 오 회장은 ‘나이가 들어갈수록 좋은 운동은 없을까’라는 의문을 가졌고 국학기공을 접하게 된 계기가 됐다.
“실제로 북구연합회의 경우 70이 넘은 연세에도 불구하고 남성강사로서 활발한 활동을 펼치고 있는 분도 있어요. 또 흰머리가 많았던 분이 다시 검은 머리가 생겨난 경우를 옆에서 지켜보기도 했고요.”
2007년 5월 12일 전국국학기공대회(건강체조)장년부 1등 기념사진
국학기공이 일반 체조와 다른 점은 ‘동작’ ‘호흡’ ‘의식’ 세요소가 삼위일체를 이루어야 한다는 것이다.
“최근 건강에 대한 관심도가 높아지면서 많은 사람들이 복식호흡이 좋다는 것쯤은 알고 있을 거예요. 국학기공을 하게 되면 수련과정에서 자연스레 호흡이 아래로 내려가는 데 바로 복식호흡으로 전환되는 것이죠.”
국학기공은 우리 민족 고유의 운동법인 만큼 우리 것에 대한 자부심도 키워준다는 오 회장은 “사람마다 차이는 있지만 약 2개월 정도면 국학기공의 맛을 알 수 있습니다”라며 “과거에는 육체적인 부분만을 건강이라고 생각했지만 현대에 와서 육체와 정신은 물론 마음까지 건강한 것이 최고의 건강이라고 한다면 국학기공은 가장 최적의 운동이라고 자부합니다”라고 말했다.