| ‘만성질환 건강사랑 운동교실’ 희망자 모집 수완보건지소 |
| 2011년 03월 20일(일) 16:00 |
광산구 수완보건지소에서 오는 21일 매주 3회(월·수·금요일) 만성질환을 갖고 있는 주민과 과체중 주민을 위한 ‘만성질환 건강사랑 운동교실’을 연다.
운동교실은 참여 주민들의 증세를 호전시키고, 건강한 생활습관이 몸에 배도록 운동교육과 건강 상담을 진행한다.
운동교실은 고혈압, 당뇨(운동 가능한 주민)을 앓고 있거나 비만인 30세 이상 주민을 대상으로 무료로 운영된다.
참여 주민들은 12주에 걸쳐 △유산소 운동 △스트레칭 △영양 상담 △운동 상담 등을 제공받는다.
광산구 관계자는 “바람직한 운동습관과 식습관을 길러 부담 없이 증상을 호전시키는데 도움을 줄 것”이라며 “운동교실에 많은 관심 부탁드린다”고 당부했다.
운동교실에 대한 문의는 광산구 수완보건지소 만성질환팀으로 전화(960-8820~3)하면 된다.