수완보건지소, ‘으라차차 운동 교실’ 운영 고혈압·당뇨병 환자 대상 유산소 운동 등

2016년 04월 16일(토) 17:51

광산구 수완보건지소가 고혈압·당뇨병 환자를 위한 ‘으라차차 운동 교실’을 운영하고 있다. 고혈압과 당뇨병 관리에 어려움을 겪는 주민을 위한 운동 교실은 유산소 운동과 근력 운동 방법을 소개하고, 전문가의 지도로 여러 가지 운동을 하도록 돕고 있다. 또, 질환에 대한 정보, 건강 식단 교육도 제공하고 있다.
운동 교실 참여 주민의 기초체력, 콜레스테롤 및 당화혈색소, 체 성분을 운동 전후에 실시하고 비교해 본인의 건강을 의욕적으로 챙길 수 있도록 하는 것이 광산구 수완보건지소의 목표이다.
광산구 수완보건지소 고혈압·당뇨병 등록교육센터(952-8882)로 전화하면 운동 교실에 대한 자세한 정보를 안내받을 수 있다.