인간은 누구나 자연으로 돌아가려는 회귀본능이 있다고 한다.
지구상에는 많은 스포츠가 있지만 골프는 인간의 회귀본능에 가장 큰 만족감을 줄 수 있는 스포츠라고 하기에 손색이 없다. 푸르른 5월, 30여 만 평의 자연 속에서 5시간가량을 사색하며 걷다 보면 누구나 자연스레 시인이 되며 철학자가 된다.
또한 골프는 우리의 인생살이처럼 목적에 대한 무한한 인내심과 인생의 변화를 묵묵히 받아들이는 겸손함을 요구하기 때문에 골프경기 중 발생하는 변화무쌍한 기후조건과 코스컨디션, 신체리듬과 심지어는 파트너의 심리적인 영향과 그 외 갈등의 요인들까지 겸허하게 받아 들여야 한다.
골프경기 중에 절제하지 못한 한 번의 작은 미스 샷이 라운드 전체를 무너뜨릴 수도 있으며 완벽한 경기를 위해 최선의 노력을 다하지만 항상 아쉬움이 남는 스포츠가 골프가 아닌가 싶다. 골프경기는 상호간의 힘겨루기 스포츠가 아니며 심판이 없기 때문에 상대를 탓해서도 안 되며 피해를 주어서도 안 된다. 자신이 저지른 실수를 조절하지 못해서 게임전체를 망치는 골퍼와 동반 라운드는 기분을 저하시키고 남의 게임까지 망치게 만든다. 매너 좋은 골프신사가 되고 싶어 하지만 연속되는 실수 앞에서 여유 있는 마음가짐으로 초연해지기란 쉬운 일이 아니다. 연이은 실수 샷 후에 입을 굳게 다물고 갑자기 호흡을 정지하는데 기인한다. 행동을 제어하는 인간의 뇌는 끊임없는 산소공급을 필요로 하는데 미스 샷을 행한 후의 골퍼는 호흡운동을 몇 초간 멈추게 되고 산소공급이 중단되게 된다. 이때 호흡하는데 필요한 요소인 아드레날린이란 호르몬이 온몸으로 순식간에 확산되며 이 순간 근육에 긴장감이 팽창되면서 몸이 경직되고 자신도 모르게 스윙이 갑작스럽게 빨라지거나 과도한 힘이 들어가게 되어 더 큰 실수를 저지르게 된다.
스포츠의학자들은 긴장감이 쌓인 상태에서 유연한 스윙을 할 수 없는 것이 바로 이런 신비한 인체의 구조 활동 때문이라고 진단한다.
자신의 화를 컨트롤 할 수 없는 상황이 발생하더라도 한발 뒤로 양보하는 자세로 자연에 온몸을 맡기고, 자연인으로서 호흡을 스스로 조절할 수 있다면 고 난이도의 골프기술을 습득하는 것보다 더 비약적인 실력향상을 가져 올 수 있을 거라 믿는다. 프로선수들의 멋진 스윙 폼을 모방하기에 앞서 동반자를 배려할 줄 아는 여유와 자연 속에 내 자신을 마음껏 던질 수 있는 자세가 싱글 플레이어가 되는 지름길이 될 수 있다.

프로필
성명 : 구 민 나이 : 40세
스포츠경영학(마케팅전공) 박사
현 남부대학교 스포츠레저학과장, 남부대학교 골프선수단 감독교수.
현 KPGA 준회원.
현 한국대학골프연맹 대의원. 현 한국골프학회 상임이사

1987년 골프입문.
1990년 전국체육대회 광주대표선수, 제71회 전국체육대회 골프 단체전 동메달 획득.
1993년 한국프로골프협회 세미프로 자격취득.
1995년∼2000년 전남과학대학 골프부 코치.
2001년∼ 남부대학교 평생교육원 골프과정 주임교수
2003년∼2004년 광주시교육청 골프 무료 특기적성(초·중학생) 교육실시.
2005년∼ 하·동계 교원특수분야직무연수 - 골프와 건강관리
2006년∼ 초·중등 교감자격연수 골프담당교수