광산구 우산동 80m도로 옆 무등산랜드찜질방에 위치한 ‘팝스이탈리아짐’ 휘트니스센터. 이곳은 최근 전 세계적으로 유행하고 있는 신나고 재미있는 휘트니스 문화 열풍을 선도하며 매우 다양한 Group Exercise(GX) 프로그램을 운영하고 있다.
기존에 헬스클럽하면 떠오르는 이미지는 러닝머신, 역기 등 기구 중심의 운동이 전부. 하지만 팝스이탈리아짐은 기구 중심의 운동에서 벗어나 째즈댄스, 스텝, 태보 등을 비롯 요가, 바디펌프에 이르기까지 수십가지가 넘는 휘트니스 프로그램을 통해 흥미유발과 지속적인 동기를 부여, 꾸준한 자기관리를 할 수 있게 해준다.
특히 예전 헬스클럽에서 즐길 수 있는 단체운동이라곤 에어로빅 고작. 하지만 미국과 유럽 등 해외에서 들어온 각종 GX 프로그램을 국내 정서에 맞게 변형한 독특한 프로그램들을 통해 최고의 운동효과를 경험할 수 있다.
또한 매년 보디빌딩대회에서 우수한 성적을 거두고 있는 선수를 비롯해 이태리스위칭 아카데미를 수료한 10여명의 전문트레이너들이 1:1퍼스널 트레이닝 등 개인별 맞춤 운동 프로그램을 제공하고 트레이닝 일지를 작성 꾸준한 관리를 통해 운동효과를 극대화시켜준다.
특히 팝스이탈리아짐은 여성 선수도 보유, 헬스클럽에 쉽게 찾아올 수 없는 여성들도 자유롭게 운동할 수 있는 여건을 제공하고 있다.
이와 함께 최고급 사우나 시설과 초대형 불가마시설을 갖춘 찜질방을 자유롭게 이용할 수 있으며 대나무와 잣나무 휴게방, 수면실, 영화방 등 각종 편의시설도 이용가능하다.
팝스이탈리아짐에 다니는 김 모씨(29)는 “예전에 같으면 헬스클럽에 일주일에 1~2번 가는 게 고작인데 팝스이탈리아짐에 등록하고 특색 있는 GX 프로그램들을 경험하고서는 매일 가게 된다”며 “지루하고 반복적인 운동에서 벗어나 빠르고 신나며 즐거운 운동을 할 수 있어 매우 좋다”고 말했다.
운동하는 사람도 가르치는 사람도 모두가 신나고 즐거운 팝스이탈리아짐. 운동을 좋아하고 건강에 관심 있는 사람들은 한번 쯤 가볼만한 곳이다.
※ 운영시간 :
평일 오전 06:00~24:00
일요일 및 공휴일 09:00~21:00
(불가마, 사우나, 기타부대시설은 365일 24시간 이용가능)
※ 문의전화 062-956-9521~3