■ 스윙의 시작 - 어드레스1

세계적으로 유명한 프로선수들이 자기 전용캐디들에게 가장 많이 하는 질문은 “내가 목표 방향에 똑 바로 섰는가?”이다.
골프는 야구경기의 투수처럼 목표방향을 정면으로 바라보고 스윙할 수 있는 것이 아니고 목표방향에 대해 옆으로 서서 고개를 좌측으로 돌려 목표를 설정해야 해야 하기 때문에 정확한 어드레스 자세를 취하기가 쉽지만은 않다.
골프코스를 처음 경험하는 비기너 골퍼들을 보면 대부분의 골퍼가 목표방향 보다 오른쪽으로 겨냥하는 것을 쉽게 발견할 수 있다.
목표를 조준하기 위해 목표방향을 향해 고개를 돌렸을 때 오른쪽 눈은 왼쪽 눈보다 목표에서 멀어지기 마련이다. 이러한 이유 때문에 대다수의 골퍼들은 목표 보다 오른쪽 방향을 겨냥하는 실수를 하게 되며, 또한 잘못된 어드레스(address)는 정상적인 스윙에 악영향을 미쳐 스윙 전체를 망치기도 한다.
골프클럽은 오른손이 왼손보다 낮게 위치하기 때문에 두 팔을 일직선으로 뻗었을 때, 두 팔의 구부려진 정도가 같으면 어깨 라인이 목표라인에 평형을 이루기가 불가능하기 때문에 수시로 점검해 볼 필요성이 있다.
어드레스는 스윙의 전체적인 형태와 좋은 스윙 이미지를 결정하는데 필수조건이며 잘못된 스윙의 약 90%는 준비자세를 적절히 이행하지 못하는데 있다.
올바른 어드레스 자세는 스윙축의 기초가 되는 하체, 스윙 센터가 있는 상체, 신체의 균형을 잡아 주는 머리, 클럽에 따른 볼의 위치와 체중분배, 심리적인 요소 등을 포함한다.

■ 주요용어
어드레스(address) : 볼을 치기 위한 준비자세를 말하며 플레이어가 스탠스를 취하고 클럽헤드를 땅에 댔을 때와 해저드 안에서 스탠스를 취한 경우를 볼에 어드레스 한 것으로 간주한다.
루틴(routine) : 정해진 순서에 의해 행하는 판에 박힌 듯한 일련의 과정