송정1동 주민센터는 최근 관내 어르신들의 행복하고 건강한 노후 생활을 위해 ‘행복한 실버 건강강좌’를 실시했다.
‘행복한 실버 건강강좌’는 건강, 교양, 문화강좌 등을 혼합한 평생교육차원의 노인 대상 건강강좌로 건강증진과 여가선용은 물론 삶의 질 향상에 크게 기여해 노인들의 행복한 노후를 만들어 나가기 위한 프로그램이다.
이날 열린 건강강좌에는 박애란(여·휴먼밸런스 지사장)씨가 강사로 나서 경로당 노인 50여명 및 관내 어르신 20여명 등 총 70여명을 대상으로 열띤 강연을 펼쳤다.
강좌는 노인성 만성질환 예방과 관리, 건강한 식이요법, 치매방지, 우울증예방, 즐거운 웃음체조 등 노인들에게 유익한 프로그램으로 구성됐다.
이날 건강강좌는 동 주민센터 2층 회의실에서 송정1동 주민자치위원회 주관으로 열렸다.
송정1동 주민센터 관계자는 “앞으로 관내 어르신들의 즐겁고 건강한 노후 생활을 위해 전문 의료 강의 프로그램 및 노인성 질환과 관련한 다양한 정보 제공의 장을 마련해 노인들의 보건향상 및 질병 예방에 최선을 다할 것이다”고 말했다.