광산구는 고령화 사회에 대비하고 건강한 노후를 보장하기 위한 ‘경로당 맞춤형 건강교실’을 운영해 호평을 받고 있다.
광산구는 지난 3일 하남동 장안경로당을 시작으로 연말까지 40개 경로당을 주 3회 방문해 다양한 건강증진 서비스를 제공한다.
보건소 방문간호사, 치위생사, 운동처방사 그리고 레크리에이션 전문가 등 5명으로 구성된 전담팀은 경로당의 어르신들께 구강관리, 뇌졸중 등 만성질환 예방 요령, 개인별 상황에 의거한 맞춤형 운동요법, 노래로 푸는 스트레스 등을 소개한다.
이중 어르신들께 부족한 근력과 운동신경을 유쾌하게 기르도록 유도하는 세라밴드는 겨울철 낙상을 예방하는 ‘효자’로 어르신들의 인기가 높다.
경로당 맞춤형 건강교실은 65세 이상 인구 중 8.3% 정도가 치매환자임을 감안해 치매조기 검진도 실시하고 있다.
심효섭 장안경로당 회장은 “마음은 젊은데 몸이 따라주지 않아 우울했었는데 친구들과 함께 노래하고 운동하니 젊어지는 것 같다”고 기뻐했다.
광산구 관계자는 “앞으로 어르신들이 건강을 유지하는 생활습관을 기르시도록 이론과 체험을 병행한 서비스를 제공하는데 주력하겠다”고 밝혔다.
한편 구는 지난 2006년부터 연인원 4,490명을 대상으로 ‘경로당 맞춤형 건강교실’을 운영해왔다.