광산구(구청장 권한대행 서종진)가 고혈압과 고지혈증 등 만성질환자들을 대상으로 운영하는 자조모임 프로그램 ‘언제나 싱싱 건강텃밭’이 인기를 끌고 있다.
광산구는 만성질환 유소견자 중 중·장년층과 노년층 등 고위험군 30명을 대상으로 이달 초부터 ‘건강텃밭’을 운영하고 있다.
자조모임 형식으로 매월 2회 운남복지관에서 진행되는 ‘건강텃밭’은 대학교수가 진행하는 금연·절주·운동·영양 등 건강 생활습관 및 만성질환관리법에 대한 건강교육이 진행된다.
23일 심미정 보건대 간호학과 교수가 고혈압과 고지혈증 원인, 요인, 증상 등에 대해 교육이 있을 예정이다.
오는 4월 13일에는 도운영 광주여대 간호학과 교수가 당뇨병에 고나한 교육이 실시된다.
환자 개인별로 맞춤식 건강 상담과 규칙적인 약물치료, 적절한 운동 및 식이조절을 통한 합병증 예방 프로그램도 운영된다.
이와 함께 혈압·혈당·콜레스테롤·체지방 측정을 정기적으로 해 변화하는 자신의 상태를 확인하도록 해 동기부여에 나서고 있다.
광산구 관계자는 “투약 중심의 사후처리에만 의존하면 건강 회복을 기대하기 어렵다”며 “전문화된 프로그램으로 만성질환자의 건강을 회복하고 합병증을 예방하는데 최선을 다 하겠다”고 밝혔다.