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족저근막염

정의 족저근막은 종골이라 불리는 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말하다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 한다. 이러한 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라 한다. 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환으…

탈장

정의 탈장이란 신체의 장기가 복강 내에 있지 않고 약해진 복막을 통해 돌출되거나 빠져 나오는 증상을 말한다. 신체 어느 곳에나 생길 수 있지만 대부분의 탈장은 복벽에 발생하는데, 복벽 탈장은 복강을 둘러싼 근육과 근막 사이에 복막이 주머니 모양으로 돌출되어 비정상적인 형태를 이루는 상태다. 주머니 속에는 복강 내 장기가 포함된다. 탈장은 생긴 부위에 따라 여러 가지로 분류된다. 가장 흔한 형태가 사타구니 부위에 생기는 서혜부 탈장이고, 그 …

피부 노화

나이가 들면서 피부에 주름이 생기고 깊어지며, 색소 침착이 나타나는 등의 일련의 변화를 통틀어 피부 노화라고 합니다. 피부 노화는 크게 원인에 따라 내인성 노화와 외인성 노화로 나눌 수 있습니다. 내인성 노화는 나이가 들면서 체내에서 활성산소라디칼이 우리 몸에 축적되어 피부를 손상시키는 과정을 말합니다…

논술의 출발은 자기를 사랑하는 힘을 길러주는 것부터입니다.

많은 학부모가 면담을 하면서 물어오는 질문 중 하나가 “우리 아이가 논술을 잘 하기 위해서는 어떻게 해야 합니까?”입니다. 어떻게 하면 우리 아이가 논술을 정말 잘 할 수 있을까요? “자신의 이름을 가지고 멋지게 홍보해 보시오.” 위의 내용은 서울에 있는 모 대학교의 구술면접 시험에서 나온 질문입니다…

저체온증

정의 저체온증은 임상적으로 중심체온(심부체온)이 35℃ 이하로 떨어진 상태를 말한다. 인체의 열 생산이 감소되거나 열 소실이 증가될 때, 또는 두 가지가 복합적으로 발생할 때 초래되며, 저체온증은 갑자기 생기거나 점차적으로 발생할 수 있다. 체온이 정상보다 낮아지면 혈액 순환과 호흡, 신경계의 기능이 느…

유방암인가요???

평상시엔 아무런 불편감이 없던 유방에서 통증이나 혹이 만져지는 것 같이 느껴진다면..., 또는 브래지어에 이상한 분비물이 묻어나거나 피부탄력이 변화가 생긴것 같다면..., 대부분의 여성들은 '유방암'을 떠올리고 고민하게 됩니다. 게다가 쉽게 드러내 보이기가 꺼려지는 곳이므로 실제로 진료실 문을 두드리…

충치 (치아우식증)

정의 우리 치아는 반투명한 유백색 상아질과 그 상아질을 감싸고 보호하는 치아 겉면인 법랑질로 이루어져 있습니다. 이 법랑질이 입속 세균이나 박테리아로 인해 손상되는 것을 치아우식증이라고 합니다. 원인 이러한 치아우식증이 발생하는 원인은 바로 치아 표면에 생성되는 플라크 때문입니다. 우리가 …

대상포진과 대상포진 후 신경통

대상포진은 어렸을 때 앓았던 수두 바이러스가 죽지 않고 신경세포에 잠복해 있다가 나이가 들거나 면역력이 떨어지면 다시 활동해 피부에 통증과 발진을 일으키는 병이다. 이러한 바이러스가 특정 신경세포에 숨어 있다가 몸의 저항력이 약해질 때, 심하게 피곤할 때 잘 발생하는데 특히 나이가 많고 면역력이 떨어진 환…

쯔쯔가무시병

정의 쯔쯔가무시병은 오리엔티아 쯔쯔가무시 균에 의해서 발생하는 간염질환으로 풀숲이나 들쥐에 기생하는 털 진드기 유충이 사람을 무는 과정에서 우리 몸에 들어오게 되는 진드기의 유충이 피부에 붙어 피를 빨아먹은 부위에 딱지가 동반한 궤양이 나타나게 되는 것을 말합니다. * 발병위치 : 전신 증상 쯔쯔가무…

허리디스크

■ 원인 허리디스크병은 디스크(추간판)에 대한 혈액공급이 약 20세 이전에 중단돼 디스크의 재생기능이 멈추게 됩니다. 20세 전후에 디스크에 많은 스트레스를 주게 되면 디스크에 빠른 노화가 진행하게 됩니다. 그래서 디스크내의 수분함량이 감소하게 되고 디스크가 딱딱해지고 갈라지게 됩니다. 그리하여 디스크의 충…

위식도 역류 질환

“가슴이 뜨거워요” “목이 칼칼해요” “자꾸 기침이 나옵니다.” 식도와 위의 경계부위에는 음식물이 다시 식도로 올라오지 못하게 막아주는 근육이 있습니다. 바로 하부식도 괄약근입니다. 이 근육은 위산이나 위내용물이 식도로 역류되는 것을 막아주는데 하부식도 괄약근이 약해지거나, 음식물이 지나간 후에도 오…

논술해부도를 만들어야 우리 아이들이 산다②

그러기에 저는 논술 선생님들께 논술 해부도를 만들 것을 촉구합니다. 이제 논술은 우리 아이가 가장 빛나는 위치에서 행복한 교육을 받을 수 있도록 논술체계화에 힘써 노력해야 합니다. 다시 한 번 단호하게 주장합니다. 이제 논술은 아이가 팔이 부러져 왔는데 다리에 깁스를 하는 우매한 일을 저질러서는 안 됩니…

유행성 출혈열

▶정의 한국에서 매년 발생하고 있는 무서운 제3군 법정 전염병으로서, 사망률이 7%나 되며 현재 국제학회에서는 신증후군 출혈열이라 부르지만 유행성 출혈열이라는 이름으로 알려져 있었으며, 6 ·25전쟁 직후에는 한국과 미국학자들이 한국형 출혈열이라고 부른 때도 있었다. 환자는 남북한을 비롯하여 중국(40만 명…

삭발과 단식, 그리고 드러눕기

과거 독재 시절에 우리는 민주화운동을 하는 과정에서 민중의 뜻이 훼손되거나 관철되지 않고 부당하게 권력에 짓밟히는 것에 항거하기 위해서 몸으로 대들었다. 그것의 상징적인 모습이 바로 대중 앞에서의 삭발, 단식, 그리고 국회나 관공서 앞에서 집단으로 드러눕기 같은 일종의 퍼포먼스적인 저항 행동이었다. 물론 그보다 더 격한 시위 같은 것은 늘상 있는 일이었고, 극단적으로는 분신까지도 있었다. 그런 행동들은 민중의 관심을 끌었으며, 저항 에너지를 모…

◀신동명교수의 '논술아 놀자'▶

논술해부도를 만들어야 우리 아이들이 산다. - 1 NIE를 하시는 분을 만나면 NIE가 논술의 알파이자 오메가라고 말하는 경우가 많고, MIND MAP을 하시는 분들을 만나면 MIND MAP이 논술의 알파이자 오메가라고 말하는 경우가 많습니다. “논술을 잘하려면 어휘력이 뛰어나야 해!” 하시는 분이 있는가 하면, “개요짜…

◀거북목 증후군▶

목을 앞으로 뺀 자세를 거북목이라고 하는데 컴퓨터, 스마트폰 등을 많이 하는 요즘에는 자신도 모르게 등을 구부정하게 구부리고 앉아 있게 되는데 연령, 성별에 관계없이 나타난다. 이러한 자세는 목주위의 근육의 과도한 긴장을 유발 두통 및 근막통, 피로, 자세이상 등 다양한 문제를 유발하는데 이러한 문제들을 거북…

◀만성 방광염▶

건강의 3대 척도는 잘 먹고 잘 자고 대소변을 정상적으로 보는 것이다. 현대 여성들이 가장 다발하는 부인과 질환 중에 하나가 소변과 관련된 배뇨 장애이다. 특히 자주 반복적으로 재발하면서 일상 생활 영위의 위축으로 이어지는 만성 방광염은 아주 달갑지 않은 불청객과도 같다. 방광염은 대장균 등에 의한 요도…

투자와 투기의 갈림길에서의 대응전략

연일 뜨거운 매수세가 지속되고 있다. 그러나 단기급등에 따른 피로감이 발생할 가능성도 높다. 코스피는 외국인 16일 연속, 프로그램 12일 연속 순매수를 기록했다. 그래서 조정에 대한 부담감도 증가하고 있다. 지난 주 국내증시는 선물, 옵션 동시만기를 맞이하였는데 극도의 급등이나 급락 없이 추세적인 상승이 유지되…

● 팔꿈치 통증 ●

요즘 테니스 엘보나 골프 엘보를 모르는 사람이 없을 정도로 이 질환에 대한 병명이 널리 알려져 있습니다. 그래서 팔꿈치 아픈 분들 중 미리 진료실에 들어오면서 자신이 테니스 엘보라고 하면서 치료해 달라고 하시는 분들이 많습니다. 그만큼 컴퓨터와 언론매체를 통해서 의학적 지식이 널리 보급되면서 많은 사…

● 화 병 ●

정의 화병은 신체 증상을 동반하는 우울증으로서, 우울감, 식욕 저하, 불면 등의 우울 증상 외에도, 호흡 곤란이나 몸 전체의 통증 또는 명치에 뭔가 걸려 있는 느낌 등의 신체 증상이 동반되어 나타난다. 환자가 자신의 우울과 분노를 억누르고, 그 억압된 분노가 신체 증상으로 나타난 것으로 생각된다. 원인 화병은…