현재 시장의 최대 관심사는 미국의 양적완화 축소시기이다. 여러 번 강조한 바와 같이 출구전략 시기가 결정되기까지 시장은 그 불확실성으로 관망세를 보이거나 선반영하여 하락하게 될 것이나, 전자의 경우는 확률이 적고 일반적으로 후자를 염두에 두는 것이 좋다. 최근 해외증시의 흐름을 보면 이런 흐름을 반영하고 있다는 것이 확인되고 있다. 특히, 미국의 시리아 내전 개입 가능성이 높아짐에 따라 인도와 인도네시아를 비롯한 신흥국은 악재가 계속 겹치고 있다. …

가려움이 심한 질환에 걸린 적이 있는 사람이라면, 가려움의 괴로움과 함께 정신집중도 어렵다는 것을 느꼈을 것입니다. 대부분의 사람들이 가려움을 참지 못하고 긁으면서 발진 및 소양감 심화 등의 상황이 됩니다. 가려움을 더는 첫 번째 단계는 가려움의 원인을 아는 것입니다. 가려움증의 원인은 다양하지만 흔히 알레르기로 인한 과민 반응에 의한 것들이 많습니다. 크게 ‘먹은 것과 관련되는 것’과 ‘접촉한 것과 관련되는 것’으로 나눌 수 있습니…

정의 발목염좌는 흔한 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 때 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는데 발목염좌의 약 90%는 발목의 바깥쪽 부분에 일어난다. 손상 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 인대가 느슨한 위치에서 아물 수 있고 반복적으로 손상을 받게 되면 발목관절의 연골도 손상될…

요즈음 홈쇼핑이나 TV광고를 통해서 홍삼에 대한 정보를 쉽게 접할 수 있습니다. 또 집에서 홍삼을 직접 만들어 드시기도 합니다. 하지만 앞집에서 먹으니깐, 또는 친구가 먹으니깐, 그냥 피곤한거 같아서라는 단순한 이유로 홍삼의 효과와 부작용은 생각지도 않으시고 홍삼을 드시는 분들이 대부분인데, 어른들도 마찬가지지만 어린 아이들은 함부로 홍삼 먹이면 안됩니다. 홍삼은 인삼을 반복적으로 쪄서 말린 약입니다. 인삼의 부작용이 많이 줄어들긴 했으나 기본적…

“ 사촌이 땅을 사면 배가 아프다. ” “ 엄마, 속이 상해서 눈물이 나요.” “ 우리 아이가 학교에만 가면 배가 아프다고 해서 조퇴을 해요.” 과민성 장증후군(Irritable bowel syndrome, IBS)은 음식이나 주위환경에서 오는 긴장. 스트레스 등의 심리적 요인에 의해 복통, 복부 불편감, 배변 습관 변화(설사, 변비…

지난 2011년부터 이어지는 조정 흐름이 여전히 지속되고 있다. 큰 하락도 상승도 보이지 않으면서 박스권 횡보 흐름이 이어지면서, 대부분의 개인투자자들은 시장을 떠나고 있는 상황이다. 물론 필자가 언급하였던 양극화 장세는 계속될 것이지만, 이 시점에서 시장의 주요 흐름을 다시 점검해 볼 필요가 있다. 지난해부…

2014학년도 대입은 수능제도의 변화와 더불어 매우 복잡한 입시가 예상된다. 현행 입시제도의 복잡함 때문에 대입간소화정책이 추진되고 있지만, 고등학교 3학년 입장에서 보면 여전히 복잡한 대입제도는 현재 진행형이다. 그렇기 때문에 수험생 본인에게 가장 적합한 전형을 선택하여 지원하는 것은 가장 중요한 합격의 열…

전화로 금융회사 직원 등을 사칭해 돈을 편취하는 보이스 피싱이 크게 줄면서 신종 전자금융사기 수법인 ‘스미싱(Smishing)’이 극성을 부리고 있으며, 금융기관이나 카드회사에 피해를 당했다며 접수된 전자금융 사기 관련 상담이 크게 늘어나고 있다. 스미싱(Smishing)이란 휴대전화 문자를 의미하는 SMS와 인터넷, 이메…

비만의 한방적인 원인이 무엇인지 알았다면 다음은 치료법이다. 체중 감량을 위해 한방병원이나 한의원을 내원하는 경우에 반드시 첫 번째 과정은 인바디 검사이다. 우리 몸의 실질적인 체지방 분포량을 아는 것이 매우 중요하다. 비만의 일원칙은 체지방을 감소하고 근육량을 유지하면서 다이어트 하는 것이다. 다이어트를…

척추측만증은 척추가 정면에서 보았을 때 옆으로 휜 것을 지칭하나, 실제로는 단순한 2차원적인 기형이 아니라 추체 자체의 회전 변형과 동반되어 옆에서 보았을 때에도 정상적인 만곡상태가 아닌 3차원적인 기형 상태이다. 대부분(80~85%)의 척추측만증은 그 원인을 알 수 없으며, 이러한 경우를 특발성 척추측만증이라고…

조선시대 언론자유의 표현이 언로(言路)인데 자주 냇물과 비교되었다. 냇물이 막히면 썩는다는 뜻인데 조선왕조실록에 ‘언로’라는 말이 무려 4700여건이나 등장하고, “언로가 통하면 국가가 편안하고 언로가 막히면 나라가 망한다”고 기술되었을 정도로 언로의 소통을 중시했다. 조선의 언론기관은 사헌부·사간원·홍…

광주의 망신이 여러 곳에서 나타나고 있다. 정치적 위상은 고립현상이며 반경제정서에서 이제는 범죄행위에까지 나타나고 있다. 광주의 위상에서 국제대회가 그리도 중요했을까? 이미 유치한 하계U대회나 충실했으면 한다. 실례로 2년 남은 대회인데도 선수촌아파트만 건설 중이고 여타 경기장시설들은 몇 군데만 미미 하…

한방에서 당뇨병을 소갈증이라 하는데 당뇨병이란 인슐린이 필요량만큼 분비되지 않거나, 분비되고는 있지만 그 작용이 약하여 에너지대사와 기능을 만성적으로 저하시키는 병입니다. 당뇨병을 일으키는 가장 큰 원인은 비만과 유전적인 요인으로 꼽을 수 있으며, 복부비만이 많아지는 연령대에서 발생률이 현저하게 증가합니다. 몇몇 연구에 의하면 마른 사람에 비하여 비만한 사람의 골격근과 지방조직 등에 인슐린의 수용체가 적음을 알 수 있습니다. 불규칙한 생활, …

20대 대학생 B씨. 맵시를 내기 위해 자주 하이힐을 신는다. 아무래도 발이 자세가 불안하다 보니 발목을 수차례 접질려 병원을 찾았으나 “골절은 없으니 쉬면 낫는다” 라고 들었다. 이후 수차례 삐끗하기를 반복, 이제는 하이힐 신기도, 계단을 내려갈 때도 발목이 삘 것 같아 두렵다. 정밀 검사를 위해 다시 병원을 찾았다. X선을 찍은 결과 골절은 아니었지만 인대가 찢어져 인대 재건술을 받아야 한다는 진단을 받았다. 인대는 뼈와 뼈를 서로 연결하는 강한 섬유성…

매일 밤마다 광주광산경찰서 형사계는 동행되거나 접수되는 폭행사건은 ‘주폭’사건이 대부분이다. '주폭(酒暴)'은 주취폭력범의 줄임말이다. 말 그대로 술에 취해 행패를 일삼는 사람을 말한다. 술만 먹으면 상습적으로 폭행, 무전취식, 고성방가 등 행패를 부리는 사람을 줄여서 주폭이라고 한다. 술에 취해 폭행이나 …

코를 심하게 고는 것은 수면 중에 숨 쉬는 데 문제가 있다는 것을 뜻한다. 즉 잠자는 동안에 좁아진 기도로 억지로 숨을 쉬기 때문에 코를 고는 것이다. 성인의 약 10~30%가 코를 곤다. 이들 중 약 반은 수면 중에 심근경색증, 뇌졸중이나 사망에까지 이를 수 있는 ‘수면무호흡증’ 환자이다. 잘 때 코를 심하게 골다가 갑자기 조용해지고 숨을 쉬지 않다가 조금 지나서 숨을 크게 몰아쉬는 증상이 있으면, 수면무호흡증을 의심하여야 한다. * 코골이란? 코골이는 수면…

지난 시간에는 어른들의 여름철 건강 상식에 대해 알아봤습니다. 어른들이 일 때문에 지쳐서 여름병이 난다면 아이들은 운동부족과 방학 때도 계속되는 학습, 더위 때문에 찾게 되는 찬 음식 때문에 고생을 하는 경우가 많습니다. 오늘은 아이들이 건강하게 여름을 날수 있는 방법 중 배탈에 대해서 알아보겠습니다. 아이들은 어른들에 비해서 성장열로 인한 소양지체로 더위를 더 많이 타도록 되어있는 신체구조인데다, 체중 1kg당 필요한 수분의 양이 어른보다 많기 때문…

장자는 말합니다. 마음을 비우고 상대방과 소통하라(虛而待物)! 마음을 비운다는 것은 무엇일까요? 춘추시대에 거문고를 만드는 경지가 신기에 달한 장인이 있었습니다. 왕이 그 비결을 묻자 그 장인은 답했습니다. "저는 목수에 불과합니다. 비결은 없습니다. 다만 악기를 민들기 전에 몸과 마음을 께끗히 합니다. 그렇게 사흘을 보냅니다. 그러면 악기를 잘 만들어 상을 받는 등 그런 잡다한 생각들이 사라집니다. 다시 닷새를 보냅니다. 그러면 세상사람들의…

2014 수능은 수준별, 선택별 시험이다.   B형은 최대 2과목만 선택하여 응시할 수 있으며, 국어B형과 수학B형의 동시 선택은 제한된다.각 대학의 2014년도 수능시험 영역별 반영 방법은 대체로 이렇다.상위권 대학의 경우 인문계는 국어B, 수학A, 영어B를 반영한다. 자연계는 국어A, 수학B, 영어B를 반영한다. 또 예체능계는 국어A/B,수학A/B, 영어A/B를 선택적으로 반영하고 있다. 결국, 2014 대학입시에서 수능에 대한 전략적 핵심은‘ 선택 모형을 어떻게 결정해…

● 회전근개 손상이란? 회전근개는 어깨근육을 움직일때 안정성을 유지해주는 4개의 근육을 가리킵니다. 회전근개 손상은 이들 근육이 노화로 인한 퇴행성변화, 운동선수의 과다사용, 사고로 인한 급성파열, 과도한 스트레스, 혈액순환장애 등의 원인으로 손상된 것을 말하고 어깨를 들 수 없을 정도로 심하게 아프고…